Avtor: Urednik

Cat Links Čiščenje odtočnih cevi

Čiščenje odtočnih cevi in moj nekdanji prijatelj

Posted on Urednik

Nekajkrat so se nam delno zamašile cevi in smo jih nekako reševali sami. Potem pa so odtočne cevi v kuhinji bile vedno bolj zamašene in videli smo, da tega ne bomo mogli Rešiti sami. Ker sama nisem poznala nikogar, ki bi ga poklicala za čiščenje odtočnih cevi, se je za to pozanimal moj mož. 

Nisem ga veliko spraševala, kako je rešil stvari, samo povedal mi je, da je dobro, da sem jutri doma, ker bo prišel mojster, da naredi čiščenje odtočnih cevi. Bila sem vesela, da bo končno cevi očistil človek, ki se na to spozna in bodo cevi končno čiste. 

Ko je drugi dan na vratih pozvonilo, sem takoj vedela, da je mojster za čiščenje odtočnih cevi in bila prav vesela. Na vratih sem zagledala svojega bivšega prijatelja. To pa je bilo presenečenje za oba. Tako on ni vedel, da bo prišel k meni in jaz nisem vedela, da bo prišel on. 

Najprej sem skuhala kavo, da sva poklepetala in povedala, kako kdo od naju živi. Šele potem sem mu povedala, kje tiči težava in da je potrebno narediti čiščenje odtočnih cevi v kuhinji. Bil je presenečen, da so se cevi tako močno zamašile in ni imel takšnega orodja, da bi lahko začel delati, ker mu je moj mož rekel, da je cev zamašena le malo. Tako je moral skočiti po dodatno orodje za čiščenje odtočnih cevi, ker so bile cevi močno zamašene. Trudil se je dve uri, da so cevi bile očiščene. 

Še sam je rekel, da sem imela srečo, da je čiščenje odtočnih cevi uspelo, ker je bilo vse skupaj videti precej zamašeno. 

No, tudi tako lahko srečaš svoje bivše prijatelje in vesela sem zato, da sem naročila čiščenje odtočnih cevi, da sem lahko z njim poklepetala. Cevi pa so bile zdaj spet čiste. 

…

Cat Links Artroza kolena

Kaj je artroza kolena in vse, kar morate vedeti o njej, da se boste z njo bolje spopadli

Posted on Urednik

Marsikdo je mnenja, da se z artrozo kolena spopadajo le starejši ljudje, vendar je vse pogosteje to tudi težava mlajših ljudi. Znana je tudi kot artritis, pri katerem gre za zdravstveno stanje obrabe naravnega oblazinjenja hrustanca. 

Ko pride do artroze kolena, se začnejo kosti sklepov drgniti druga ob drugo, in to povzroča bolečino, oteklino ter zmanjšano sposobnost premikanja kolena. Če je artroza kolena zgodaj diagnosticirana, se lahko z njo učinkovito spopademo predno je potreben kirurški poseg, ki je rešitev le v skrajnem primeru.

Najpogostejši vzroki artroze kolena in kako jo prepoznati

Ker se sposobnost obnavljanja hrustanca z leti zmanjšuje, je za artrozo najpogosteje kriva starost. Raziskave kažejo na to, da je artroza kolena pogostejša pri ljudeh po 45-em letu in pri predstavnicah ženskega spola. Večje tveganje za artrozo kolena pa predstavljajo tudi telesna teža, dednost, ponavljajoče se poškodbe, športna aktivnost in ostale bolezni.

Najhitreje boste artrozo kolena seveda prepoznali po bolečini v kolenu, ki je večja med aktivnostjo. Pogosto se lahko pojavi tudi oteklina in občutek toplote v sklepu. Jasno je, da artroza kolena povzroči tudi zmanjšano mobilnost v kolenu, zato boste težje vstajali iz stola ali avtomobila in hodili po stopnicah.

Pri zdravljenju artroze kolena morate biti potrpežljivi

V primeru omenjenih težav je najbolje obiskati osebnega zdravnika. Ta vas bo poslal na dodatne preiskave, kot sta rentgen ali magnetna resonanca. Če je vzrok vašim težavam artroza kolena, potem vam bo zdravnik svetoval izgubo morebitnih odvečnih kilogramov in okrepitev mišic okoli kolena.

Ker je glavni cilj zdravljenja zmanjšanje bolečine in povrnitev mobilnosti, vam lahko pri tem pomagajo protivnetne tablete. Za lažje premikanje brez bolečin pa je priporočljivo uporabiti opornice za koleno. Dejstvo je, da artroza kolena s tem ne bo izzvenela, zagotovo pa boste dosegli večjo stabilnost v sklepu in lažje premikanje.…

Cat Links Pegasti badelj

Pegasti badelj je uporaben tudi za lajšanje prebavnih motenj

Posted on Urednik

Čeprav je pegasti badelj večini poznan kot učinkovit zaščitnik jeter, pa se tovrstno zelišče v zdravilne namene uporablja še marsikje drugje. Ne nazadnje je tovrstna rastlina lahko zelo uspešna pri odpravljanju prebavnih motenj. Prav tako slovi tudi kot odlično sredstvo za spodbujanje menstruacije.

Znano je tudi, da pegasti badelj dobro pripomore pri težavah z luskavico. Tovrstno zelišče namreč omeji bujno rast kožnih celic pri luskavici. Lajša tudi hemoroide in lahko celo dobro koristi pri endometriji. Slednja je eden od najpogostejših vzrokov za neplodnost pri ženskah. Jetrom pomaga obdelovati hormon estrogen. Ta lahko v velikih koncentracijah poveča bolečine pa tudi druge vrste bolezenskih znakov.

Jemanje in uporaba pegastega badlja

V prodajalnah je pegasti badelj na voljo v kar nekaj različnih oblikah. Najpogosteje ga lahko kupimo v obliki tinkture, kapsul ali pa tablet. Priporočeni odmerek pa je do 200 miligramov standardiziranega izvlečka. Slednji vsebuje nekje med 70 in 80 % silimarina. Tudi manjši odmerki pegastega badlja so lahko dovolj dobro učinkoviti. Izvleček tovrstne rastline pa je zagotovo še najbolj učinkovit, če se ga jemlje med obroki.

Če želimo jemati samo zelišče, lahko na primer eno žlico zmletih semen potresemo po jutranjem obroku kosmičev. Učinki jemanja pa se najpogosteje pokažejo po kakšnem tednu ali pa največ dveh. Za kronična obolenja pa so vsekakor potrebna dolgotrajnejša zdravljenja.

Ali ima pegasti badelj lahko stranske učinke

Znano je, da pegasti badelj lahko izzove alergičen odziv. V primeru da se po uporabi pojavi reakcija, ga moramo seveda prenehati jemati. Pripravkov na njegovi osnovi torej ne jemljemo, če imamo težave, ki so nastale zaradi zapore pretoka žolča, kot so žolčni kamni.

Prav tako pegasti badelj za jemanje ni priporočljiv v času nosečnosti in dojenja. Prevelik odmerek tovrstne rastline lahko povzroči tudi bruhanje. Pri nekaterih osebah, ki pegasti badelj pričnejo uživati na novo, pa lahko kakšen dan ali dva takšno zelišče deluje kot rahlo odvajalo.…

Cat Links Lavazza

Kava Lavazza in moja Italija

Posted on Urednik

Vsake toliko si vzamem čas zase in takrat se odpeljem v nakupovalne centre v Italijo, nato pa v mestu spijem kavo Lavazza, kjer uživam ob pogledu na italijanske hiše in opazujem ljudi. To je zame res lep dan. Katera ženska pa ne gre rada v trgovino in si kaj lepega privošči. 

Včasih grem na kavo Lavazza celo prej, preden grem po nakupih, to pa zato, ker tako opazujem Italijanke in njihov stil. Moramo priznati, da se one še kako znajo modno oblačiti in da pri njih lahko dobiš kakšno novo idejo. Predvsem mi je všeč, kako znajo skombinirati različne barve in stile. 

One niso nikoli oblečene enostavno in klasično, njihovi stili so vedno lepi. Tako sedim na terasi, srkam kavo Lavazza in opazujem ljudi. Ko dobim nekaj idej, popijem do konca kavico Lavazza in grem po nakupih. Še najbolj pa mi je všeč to, da je v Italiji lepša izbira oblačil. Pri nas ne dobiš takšne ponudbe, kot jo imajo oni. 

Na koncu, če mi paše, spijem še eno kavo Lavazza, le da to vzamem za seboj in jo pijem, medtem ko se vozim nazaj domov. 

Večkrat sem že premišljevala, da bi s seboj vzela prijateljico, vendar se tudi zavedam, da to ne bi bilo isto, ker bi ona hotela nekaj drugega kot jaz, jaz pa imam res svoj posebni ritual. Kako naj grem v Italijo, če ona ne bo hotela na kavo Lavazza. To bi mi že pokvarilo dan. Zato grem vedno sama in si naredim dan takšen, kot si želim. 

Upam, da bom še veliko let to ohranila in da mi bo kava Lavazza vedno najboljša. Kdaj pa kdaj se zavedam, da bi lahko imela takšen dan tudi v Sloveniji, vendar verjemite mi, da kava Lavazza drugače diši v Italiji in da je izbira oblačil veliko lepša tam. …

Cat Links Prodaja hiš

Kje je prodaja hiš največja in kje ljudje najraje živijo

Posted on Urednik

Če bi tako gledala, kje v Sloveniji je najlepše, bi sigurno na prvo mesto dala samo obalo, tam so kraji, kjer bi vsak imel svojo hiško in verjetno je tam prodaja hiš tudi največja. Vseeno pa moramo razmišljati tako, da v življenju ne moreš imeti samo morja, da potrebuješ službo, kariero in potem se vse skupaj spremeni in kara hitro se ti ideja, da je prodaja hiš na morju največja spremeni in ti na misel pridejo večja mesta, kot je Ljubljana, Celje, Kranj …

Tudi sama sem živela na obali in vem, da če si tujec obala še zdaleč ni prijazen kraj za življenje, ki si ga moraš šele ustvariti. Težko prideš do uspešne kariere, službe, kaj šele, da bi si kupil dom. Resnici pogledano v oči, je prodaja hiš najdražja na obali in kako si bo mlad človek, ki je šele na začetku svoje poti kupil hišo ali stanovanje na obali, ker cene gredo visoko v višave. 

Lepo je živeti na obali, ampak ne kot mlad človek, ki si mora še vse ustvariti in ni domačin. Njemu ni lahko, kajti imaš samo eno misel, kako bi lahko prišel do svoje nepremičnine in zavedaš se, da bo na obali res težko. Tudi sama sem zapustila obalo ravno zaradi tega, ker mi je več pomenila moja lastna nepremičnina, kot pa obala, saj je prodaja hiš drugje veliko bolj dostopna, kot pa na obali.

To sem ugotovila kar hitro, ko sem začela resno premišljevati, da bi si kupila svoj dom in videla, da je prodaja hiš na obali draga in da če bom hotela svoj dom, se bom morala seliti. 

Naredila sem ta korak in danes imam svojo hišo, ne na obali, ampak sem srečna, kajti lahko se usedem v avto in se odpeljem na obalo, imam pa svoj dom. Na obali pa ga ne bi imela, kajti prodaja hiš na obali je zame nedostopna in verjetno vedno bo. …

Cat Links Collagen

Collagen in prehranski dodatki s kolagenom

Posted on Urednik

Zagotovo dobro veste, kaj je collagen pa tudi kakšna je njegova naloga v vašem telesu. Z leti je njegova proizvodnja v telesu vse manjša, kar se lahko opazi tudi v večji pojavnosti gubic na vaši koži ter seveda še v marsičem. Ob tem pa se marsikdo med vami zagotovo vpraša, ali jemanje kolagena oziroma prehranskih dodatkov s kolagenom resnično deluje.

Znano je, da so tovrstni prehranski dodatki večinoma pripravljeni iz živalskih ostankov, najpogosteje iz prašičjih, ribjih ter kravjih. Najdemo jih lahko v obliki čistega kolagena, in sicer v obliki želatine ali pa v obliki hidrolizranega kolagena. Od omenjenih naj bi bil najučinkovitejši prav slednji. Telo namreč iz njega lahko najlaže pridobi aminokisline.

Prav tako pa lahko svojemu telesu ponudimo aminokisline v čisti obliki ter ga vzporedno podpremo še s snovmi, ki sodelujejo pri pospešenem izdelovanju lastnega kolagena.

Collagen za napenjanje kože

Če je collagen v telesu prisoten v večji meri, to vsekakor lahko izboljša samo strukturo ter videz kože. Kolagenske vezi so namreč v tem primeru veliko bolj močne, koža pa je bolj navlažena in v sebi lahko učinkovito zadržuje vlago.

Dobro je torej, da skrbimo, da je collagen v našem telesu prisoten v zadostni količini. K sreči je jemanje tovrstne snovi v obliki prehranskih dodatkov povsem varno. Živalski collagen torej ni nevaren, kljub temu pa je treba paziti na način pridobivanja in na surovine. Če so bile na primer živali vzgojene na način, ki ni ravno ekološki, to vsekakor ni dobro za naše telo.

Različna prehranska dopolnila, ki vsebujejo collagen, lahko vsebujejo tudi različne sladkorje, sladila in dodatke, ki imajo lahko na našo kožo precej negativne učinke. Pri izbiri takšnega izdelka bodite še posebej pozorni tudi na to. Izjemno dobra izbira oziroma rešitev za naše telo je na primer veganski collagen, ki s pomočjo aminokislin ter rastlinskih izvlečkov skrbi za več kolagena v telesu.…

Cat Links Elektrika

Kje vse v naših življenjih se uporablja elektrika in ali se lahko zgodi, da je ne bi bilo več

Posted on Urednik

Nekaj, kaj potrebujemo vsak dan, je zagotovo elektrika in težko si predstavljamo življenje brez nje. Če samo pomislimo, koliko uporabljamo telefone in računalnike, bi se že tukaj kar konkretno zataknilo, če elektrika ne bi bila več imeli na voljo. Poleg vsega kar ne bi mogli uporabljati, bi celoten digitalni svet izginil, saj ga ne bi mogli uporabljati. Konec interneta, konec pametnih telefonov, konec vseh aplikacij, konec večine glasbe in začetek preprostega življenja.

Večinoma se elektrika pridobi s parnimi turbinami, ki uporabljajo fosilna goriva, jedrsko energijo, biomaso, geotermalno in sončno toplotno energijo. Ker se fosilna goriva počasi izčrpavajo, so se izumili solarni paneli, ki so odlična alternativa, kako se se lahko elektrika pridobi na bolj sodoben način. Sončne elektrarne rastejo že skoraj kot gobe po dežju in vprašanje časa je, kdaj se bo zgodilo, da se bo večinoma uporabljalo samo še takšna energija.

Zagotovo se ne bo zgodilo, da elektrika ne bi bila več dostopna, saj je elektrika pridobljena preko sončne energije že zelo razširjeno in še bolj se širi. Lahko pa, da bodo izumili še kaj bolj naprednega, kar bi bilo še bolj dostopno in še bolj preprosto.

Ko pomislim, kaj bi najbolj pogrešala, če bi kar naenkrat elektrika izginila, si težko predstavljam ta dan. Čeprav glede na to, da obstajajo počitniški resorti, kjer elektrika ni dostopna in kamor vedno več ljudi zahaja, da se izklopi in spočije, morda tudi ne bi bilo tako slabo čez nekaj časa, ko bi se navadili. Težko je odgovarjati na takšna vprašanja, še manj pa je smiselno razmišljati o nečem kar se verjetno ne bo zgodilo razen, če gre to samo za miselni izziv. 

Trenutno je še vedno tukaj, pomagam nam pri neštetih opravilih, brez nje praktično ne bi mogli opravljati večine poklicev in marsikakšen način življenja bi bil nemogoč. Zato menim, da je ta trenutek pomembno, da elektrika je, da si jo lahko privoščimo in da lahko v njej uživamo.…

Cat Links Vitamini za odrasle

Vitamini za odrasle skozi vse leto

Posted on Urednik

Ste tudi vi eni izmed tistih, ko poleti pozabite na vse vitamine?

Ali pa ste mogoče tisti, ki si poleti privoščite samo dobro in zdravo hrano in tako poskrbite, da bo jesen zdrava, ker so vam vitamini za odrasle poleti še kako pomagali ustvariti dober imunski sistem?

Obožujem poletja, ker se lahko posvetim sebi in svojem telesu. Jaz poleti se vedno precej gibam, se zdravo prehranjujem, ker si vzamem čas za to. Imam to možnost in resnično sem srečna, da imam dva meseca, da se moje telo pripravi na jesen in zimo, ko imam preveč dela, da bi lahko tako lepo skrbela za telo, kot skrbim poleti. Ja, še kako so vitamini za odrasle pomembni in to bi morali vedeti čisto vsi odrasli.

Danes imam občutek, da vsi vse vedo, vsi imajo vse doma, ampak na koncu tega nihče ne počne. Če boste vprašali ljudi:

  • Kaj je zdrava prehrana?
  • Kaj so vitamini za odrasle?
  • Koliko se moramo gibati?
  • Kaj na nas vpliva psihično počutje?

Vse to nam vsi znajo še kako dobro odgovoriti, ko pa bi bilo treba tako tudi živeti, pa se še kako zatakne in ravno zato je pomembno, da ne govorimo toliko, ampak se spravimo v red in začnemo tako tudi živeti, kakor mislimo, da je prav. Tako vitamini za odrasle, kot tudi za otroke, so zelo pomembni za naš imunski sistem, ker se dobro počutimo, imamo dovolj energije, nimamo toliko viroz in prehladov. Vse to pa vpliva tudi na naše življenje in nihče noče biti celo zimo slabe volje, ker je bolan, zato so vitamini za odrasle, gibanje in psihično počutje tako zelo pomembni. Mogoče še tega ne občutimo, ko smo mlajši, ampak ko pridemo v srednja leta, se počasi kaže, kako skrbimo in smo skrbeli za svoje telo. Naj bodo vitamini za odrasle vedno doma na kuhinjski polici. …

Cat Links Pižame

Nosite pižame in kakšne so vam všeč

Posted on Urednik

Že ne vem, kolikokrat sem se morala štopati, ker sem v izložbi ali trgovini videla lepe pižame, ker sem nora nanje. Vedno, ko se sprehajam po centrih, opazim prej pižame, kot pa druga oblačila ali obutev. Imam tudi svojo najljubšo trgovino v katero ne grem tako pogosto, pa ne zato, ker ne bi želela, ampak zato, ker je samo ena v Sloveniji in je zelo daleč mojega doma.

Drugače bi jaz bila skoraj vsak teden v tej trgovini in vedno bi lahko nabrala kar nekaj oblačil. Moja omara bi lahko bila samo v teh oblačilih in bila bi srečna. Obožujem pižame in ta trgovina jih ima.

Posebej všeč mi je, ker je ta trgovina tudi modna in zelo kvalitetna. Nikoli ne bom kupila pižame, ki je ne bi nosila z veseljem. Sem pa že kupila pižame drugje in ko sem jih oprala, jih nisem več nosila. Ne vem, kaj se je točno zgodilo, vendar se v njih nisem dobro počutila. 

Po navadi grem v to trgovino, ko imam kakšno pot mimo tega kraja, potem se sigurno oglasim. Tako je bilo tokrat, da sem vedela, da bom šla mimo in tako sem si vzela čas tudi za to trgovino. Kako sem uživala, ko sem se že tja peljala, ker sem res komaj čakala, da vidim, kaj vse imajo.

Trgovina je imela veliko oblačil, najbolj všeč pa so mi seveda bile pižame in tako sem si privoščila kar tri. Spomnila sem se, da nimam nedrčkov in tako sem si kupila še tri komplete spodnjega perila. Da na pajkice in trenirke ne pozabimo. Račun je bil tokrat kar visok in še dobro, da ni bilo zraven mojega moža, ker bi mi rekel, da pol tega ne potrebujem. Jaz pa obožujem pižame in se zavedam, da jih imam doma, samo vseeno si vedno privoščim še nove in nove. …

Cat Links Salonarji

Še vedno so salonarji tisti, ki naredijo ženski lepo postavo

Posted on Urednik

Sama sem zagovornica športne obutve tudi za ženske, včasih pa je le lepo, če se ženska uredi. Tudi jaz skoraj vedno nosim športno obutev in imam tudi športni stil, ko pa pridejo določeni dogodki, takrat pa se ne šparam, takrat so moja obutev sigurno salonarji, ker vem, kako drugače vse skupaj izpade, kot pa da bi za te dogodke obula neke nizke športne čevlje.

Doma, preden pride tisti dan, si čisto vse pripravim in poskusim tudi salonarje, da me ne bi potem kaj ožulilo in ne bi mogla hoditi. Tudi to mi ni všeč, ko vidim, da ženske obujejo superge, samo za toliko časa, da pridejo v sam prostor, potem pa vidiš bose noge, ker so salonarji nekje drugje. 

Raje si izberi takšno obutev, da boš v njej lepa in elegantna, ne pa takšno, da ne veš, če jo boš lahko nosila.

 Najslabše pa je zadnji dan pred dogodkom kupiti nove čevlje, posebej so lahko problematični novi salonarji, kajti takšne čevlje je potrebno prej malo nositi, ne pa da jih kupimo in pričakujemo, da jih bomo že prvi dan nosile več ur. To je skoraj nemogoče, salonarji se morajo doma prej probati, ker drugače nam bo še kako žal, ker jih ne bomo mogle tako dolgo nositi.

Ni lepšega, ko vzamem iz omare, moj prelepi kostum, ki mi poudari mojo lepo postavo, salonarji pa poudarijo moje lepe dolge noge. Dolgo že imam ene salonarje doma in te tudi vedno nosim, ker sem lahko v njih več ur skupaj, glede plesa sploh ni problem, lahko plešem koliko hočem. 

Škoda, da je prevladal ta športni stil, meni so vseeno všeč salonarji in če je le priložnost si jih privoščim, ker je ženska postava čisto nekaj drugega, kot pa če imamo nizko obutev.

Naj se vrne stil, kjer bodo salonarji zavzeli prvo mesto. …