Avtor: Urednik

Cat Links Trdota vode

Zanimala me je naša trdota vode

Posted on Urednik

V šoli sem dobila nalogo, da napišem, kaj je trdota vode in kako se jo določi. Moram priznati, da sem to nalogo sprejela zelo težko, ker me tema res ni niti malo zanimala, saj sploh nisem vedela, kje naj iščem podatke. Svojo nalogo sem odlašala zelo dolgo ,vse sem že prej naredila, le tega se nikakor nisem lotila, ker sem bila prepričana, da bom izgubila živce, saj nisem ravno iz te stroke, da bi me to zanimalo.

Vseeno pa je prišel čas, ko sem mogla to narediti in ko sem jaz začela brati kaj je trdota vode, me je potegnilo noter, začelo me je zanimati, kakšna je trdota vode po Sloveniji, seveda v našem kraju in kje je najboljša voda. Slovenija je majhna, vendar je trdota vode po Sloveniji različna, saj ima različne vire in teče v različnih okoliščinah, tako da me je res začelo zanimati. Iskala sem podatke, da ugotovim kakšno vodo pijemo pri nas, ali je mehka, srednje trda ali zelo trda. 

Podatki so dostopni na netu, tako da sem lahko pogledala, me je pa še zanimalo, če je trdota vode napisana na položnici od komunale, a sem položnico vrgla že stran, me pa zanima in bom pri naslednji to pogledala, ker bi se mi zdelo prav, da je ta podatek na položnici napisan, vse kar napišejo, bi lahko tudi to, bomo videli, ko dobim položnico.

Sama prihajam iz štajerskega konca, tako da sem podatke zase iskala na teh področjih, kje je naše odvzemno mesto in koliko je trdota vode. Ugotovila sem, da pijemo srednje trdo vodo. Kje pa se pije naj boljša voda, to je izvir Kamniške Bistrice, Izvir Soče v Trenti in Izvir Save Dolinke v Podkorenu. 

Tako sem na koncu bila srečna, da se dobila nalogo, kaj je trdota vode, sedaj vem, kakšno vodo pijemo mi in kje si bom natočila liter naj boljše vode.

 …

Cat Links Žlebovi

Žlebovi in skrito gnezdo

Posted on Urednik

Stojim pred hišo in gledam kako sijoči so naši novi žlebovi. Poletje je in zunaj pripeka močno sonce. Ozračje je soparno in komaj diham. Komaj čakam večer, da se malo ohladi in da se lahko usedem na verando. Že se predstavljam, kako pijem hladno osvežilno pijačo in poslušam petje škržatov na bližnjem travniku. 

Končno hiša naredi senco naši verandi. Žena na pladnju prinese ohlajeno pijačo in 4 kozarce, meni pa rosno pivo. Kok sem čakal na ta trenutek po dolgem dnevu v službi. Usedemo se na oblazinjeno klopco, otroka se žogata in bosa tekata po trati. Vse je lepo, mir, vetrič rahlo pihlja, milina. 

Nato pa eden od otrok zagleda kako iz žlebov letita in pristajata dve ptički. Vsi se ozremo in gledamo kaj se dogaja z žlebovi. Ko tako strmimo vanje res čez nekaj minut opazimo kako je priletela ptička in skočila v žleb. Kaj se sedaj dogaja? Žlebove imamo šele kratek čas. Sprašujem se, kdaj smo jih  naredili. Ko tako študiram ugotovi, da sploh žlebovi niso več tako novi. Montirali smo jih marca, ko je bilo lepo vreme. Stari so že 2 meseca. Meni se zdi, kot da so od včeraj. 

Torej smo ugotovili, da so si v naših novih žlebovih naredile ptice gnezdo. Ko tako opazujem ne vidim dobro za katero ptico gre ampak glede na velikost, mislim da je navaden vrabček. Joj ko bi bila vsaj sinička. Te obožujem, vrabčkov je že tako ali tako preveč. Sklenil sem, da bom vzel lestev in se prepričal o tem kaj se dogaja. Lestev je bila ravno prav visoka, da sem še lahko pokukal v žlebove. Saj nisem mogel verjeti. Ravno na vogalu sta si dva vrabčka ustvarila gnezdo, v gnezdu pa so se rano izvalili štirje mali vrabčki.

Odločili smo se, da seveda gnezdo pustimo, do zime. Potem bomo pa šli v akcijo, da bodo žlebovi ponovno čisti in pretočni. Mala vrabčka, pa si bosta morala poiskati novo mesto, za njuno gnezdece.

 …

Cat Links Talne obloge

Talne obloge smo zamenjali po vsej hiši

Posted on Urednik

V naši hiši so bile talne obloge različne, ker smo vedno nekaj naknadno delali in takrat izbirali različne materiale. Saj veste kako je, ko si mlad in rešuješ po svojih zmožnostih, takrat nismo gledali na to, da delamo fineso, reševali smo talne obloge zato, ker so se po prostorih uničevale, drugače jih niti ne bi zamenjali. Potem pa prideš v obdobje, ko denar ni več takšen problem in si lažje privoščiš stvari, tako sva z možem malo razmislila in se odločila, da pa bi imela iste talne obloge po vsej hiši. Končno bodo naša tla povezovala prostore, to sem si vedno želela.

Nisva točno vedela, kaj bi izbrala glede tal, obema je bil všeč parket, a sva vedela, da se lahko poškoduje in da so najbolj odporne talne obloge iz ploščic, meni pa ploščice niso bile tako zelo pri srcu, delujejo mi hladno, nimam rada takih tal. Tako  sva se odločila, da greva gledat različne talne obloge in se na koncu odločiva, ker sem vedela, da je tega ogromno in nikoli ne veš kaj te pritegne in kaj ti je na koncu lepo. Vse sva pregledala, res je velika izbira, potem pa sva se morala odločiti, kaj izbrati ali les ali ploščice in odločitev je padla, ploščice so odpadle in talne obloge iz lesa so zmagale. Seveda je zmagovalec med lesom parket, tako da sva na koncu tudi parket izbrala. 

Kupila sva močen parket, temne barve, prav lep je bil, komaj sem čakala, da bo položen v naši hiši, takšne talne obloge si lahko vsak samo želi. Naša hiša se je čisto spremenila zaradi drugih tal, res je bilo vse videti lepše, to ne moreš verjeti, kako lepo je bilo hoditi iz prostora v prostor, kjer so bile talne obloge iste. Sedaj imava mir za vrsto let, to je to, kar sva želela in to sva sedaj naredila. …

Cat Links Sedežne garniture

Majhne sedežne garniture za v pisarno

Posted on Urednik

Šla sem na samostojno pot in si najela svojo prvo pisarno, potrebno pa jo je bilo urediti, da se bom v njej dobro počutila, saj ni bilo sedežne garniture, ki pa je bila potrebna, da bi sprejemala stranke. Seveda nisem potrebovala velike, nekako en trosed. Tako sem šla kar v akcijo, da uredim pisarno čimprej, da bi lahko čim prej začela delati. Ker imam smisel za opremljanje prostorov, sem kar nekaj stvari kupila, da bo pisarna lepa. 

Prvo sem šla gledat sedežne garniture, kajti seveda sem morala prej videti stil in barvo, da sem lahko kupovala naprej. Kar hitro sem izbrala en trosed, ki je bil ugoden, kajti nisem niti namerava kupiti drage sedežne garniture, ker jo za v pisarno ne rabim. Tako sem izbrala kar črno in nadaljevala svoj nakup. 

Kupila sem še:

  • Podstavke,
  • vazo,
  • okvir,

sliko,

  • rože.

Komaj sem čakala, da pisarno uredim in ko je bila urejena je bila res lepa in dobro sem se počutila v njej. Začela sem z delom že naslednji dan, prva stranka, ki je prišla, sem si jo zapolnila za vedno. 

Moja pisarna je bila majhna, velike sedežne garniture niti ne sodijo v pisarno, je pa lepo če se stranka lepo in sproščeno počuti, ko sklepa posle in ti predvsem zaupa. Moje zaupanje pa je vedno na mestu, kajti sem človek besede in kar rečem to naredim. 

Čez nekaj časa, ko že kar lepi čas nisem podrobno pogledala sedežne garniture, pa sem videla, da se ta lupi, to pa je to, ko kupiš najcenejšo stvar. Kar hitro sem jo morala zamenjati, ker če se je kdo usedel nanjo, je potem imel pike po oblačilih. Tokrat sem prišla do spoznanja, da brez usnjene sedežne garniture ne gre, da bom morala narediti ta stroške, da bom imela potem mir, kajti navadne iz umetnega usnja, resnično ne trajajo dolgo, še prej se uničijo kot pričakuješ.

 …

Cat Links Ploščice velikega formata

Danes so ploščice velikega formata, včasih jih ni bilo

Posted on Urednik

Urejal sem zunanji vrt, da bi si zunaj naredil pravljico, rad si kdaj pa kdaj kaj spečem, vendar nisem imel urejenih stvari, tako sem si že ustvaril sliko, kako bi moj zunanji vrt izgledal. Ko sem videl ploščice velikega formata in videl za kaj vse jih uporabljajo, da jih lahko uporabiš za mizo, si druge mize nisem več želel, ker mi je bil ta stil najlepši.

Presenečen sem bil nad takšno ponudbo mize, ker je še res pri nikomur nisem videl, to je bilo zame nekaj novega, da so ploščice velikega formata uporabili za mizo. Takšna miza deluje prestižno, resnično jo vsak opazi in verjamem, da si jo bodo ljudje začeli kupovati, ker je res posebna. Da bi si jo jaz kupil za v hišo nisem razmišljal, ker imam rad les, zunaj pa les propada in ploščice velikega formata še kako prav pridejo za zunanjo mizo, še posebej, če se uporablja za zunanja dela.

Ko je bil moj zunanji vrt narejen, sem bil presrečen, vsako kavo sem skoraj spil zunaj, veliko sem počival zunaj, veliko pa sem tudi delal, več sem bil v letni kuhinji, kot pa v hiši. Moram priznati, da so ploščice velikega formata še kako posebne in lepe v obliki mize. Vsak, ki pride na obisk, mu moja miza pade v oči, čisto vsakemu je res lepa in marsikdo si jo je kupil, ravno zato, ker jo je videl pri meni. Vsi so tudi presenečeni, da ploščice velikega formata, pridejo tako lepo v obliki mize.

Praktičnost teh miz je neverjetna, če ste prej neprestano razmišljali, da se bo lesena miza zunaj uničila imate sedaj rešitev in to so ploščice velikega formata, ki jih uporabite kot mizo, sam je ne zamenjam več nikoli, kajti ploščice velikega formata se kot miza odnesejo za veliko let in problem je rešen. …

Cat Links Meditacija

Prepričana sem bila, da bi bila transcendentalna meditacija prava odločitev za mojo sestro

Posted on Urednik

Zadnje čase sem začela opažati, kako je moja sestra razdražljiva, kako ji čisto nič ne paše in kako plane pri vsaki manjši stvari, ki jo omeniš. Ko sem jo takole gledala, sem vedela, da bi njej še kako prav prišla meditacija, a problem je bil kako to njej reči, ko plane na vsako besedo.

En dan pa sem dobila priložnost, ker je delovala nekam umirjena in se pripravljena normalno pogovarjat, tako sem izkoristila priliko in rekla, da pa je meditacija danes zelo popularna in da ljudje res boljše živijo, so bolj srečni, zdravi in da je meditacija res dobra zadeva.

Vedela sem, da me prvo ne bo poslušala, moje mnenje pri njej ni bilo nikoli pomembno, pa sem izkoristila tako, da sem ji rekla, da ji bom poslala en link, da obstaja transcendentalna meditacija, ki je enostavna in jo lahko preprosto izvajaš kjerkoli si, ne potrebuješ pri sebi spreminjati nobenih navad, le na dan potrebuješ povprečno 20 min in to je vse. Vedela sem, če ji pošljem link, da pa ga bo mogoče pogledala in da ji bo zanimiv, kajti takšno obnašanje, ki ima sedaj ni podobno ničemer, enostavno lahko rečem, da se z njo nimam kaj pogovarjati, pa mi je sestra. 

No, pa sem dosegla svoje. Po nekaj dnevih mi je rekla, da pa ji je ta meditacija zanimiva in da bo probala, čeprav se ona dobro počuti in tega nebi potrebovala. Še vedno je trmarila, pa še kako je ona to potrebovala. Bilo mi je vseeno, da se je tako izrazila, ker sem vedela, da tudi ona sama ve, da se neprimerno obnaša in da je to njen problem. Pomembno mi je bilo samo, da ji meditacija mogoče le pomaga, kajti tako bo začela izgubljati prijatelje, na dolgi rok pa ne bo več srečna in začelo bo trpeti njeno zdravje. 

…

Cat Links Pistacija

Pistacija in pridobivanje le te

Posted on Urednik

Eden izmed zelo priljubljeni oreškov na trgu je vsekakor pistacija in njeno pridobivanje je zanimiv postopek pridelave, za katerega mnogi ne vedo. Drevo, na katerih zraste priljubljeni orešček, je visoko približno deset metrov, izvira iz jugozahodne Azije in ima značilne podolgovate liste. Ker spada pod dvodomna drevesa, je pri plodovih enako kot pri orehih, imajo trdo lupino, z užitno koščičasto sredico. Kot plod je pistacija trda in belega odtenka, odpre se s svojim značilnim zvokom, kot tleskanje s prsti, ima pa značilen vonj in okus. Jedro se zaužije v celoti že surovo, praženo ali osoljeno.

Kot zanimivost rasti in pridobivanja znamenitega oreščka je to, da obstajata žensko in moško drevo pistacije in v primerjavi z rastjo dreves, ki dajeta isti produkt je to, da  na moškem drevesu uspe od 8 do 12 krat večja količina pistacij, kot pri ženskem drevesu.

Ker je današnja kulinarika zelo pestro obarvana, je pistacija primerna za uporabo priprave vseh vrst jedi, tako jo lahko zasledimo in uporabimo pri slanih jedeh v kombinacijah z mesnimi obroki, največkrat pa so omenjene za namen slaščičarstva, tako se iz njih izdeluje sladoled, slastna baklava in kar velika vrsta ostalih sladic. 

Med oreški, je pistacija izredno hranljiva, saj lahko njeno vsebino razčlenimo na naslednje snovi:

  • Beljakovine 20%
  • Zdrave maščobe 50%
  • Ogljikovi hidrati 20%
  • Vlaknine (kalij, kalcij, magnezij) 10%

Glede hranilne vrednosti, ima pistacija 600 kalorij na 100 gramov vnosa in glede na karakteristike in hranilne vrednosti, lahko peščica oreškov pistacije, zadosti en dnevni obrok. Pistacije so med dnevnimi prigrizki izredno priljubljene, obenem pa zaradi svojih zdravilnih učinkovin delujejo popolnoma blagodejno na naš organizem, saj pospešujejo delovanje metabolizma in preprečujejo nastanek žilnih in srčnih bolezni.

Glede na starodavno izročilo prednikov pa velja, če zaljubljenca stojita pod drevesom pistacij in poslušata zvok odpiranja lupin pistacije, prinaša srečo v partnerstvu in zakonu. Zdaj pa je na vas, če boste v to verjeli ali ne, malo domišljije ne škodi.

 …

Cat Links Nekategorizirano

Delo v tujini in delovna zaščita

Posted on Urednik

Ko takole poslušam fante in moške, se jih vedno več odloča, da gre delat v tujino, da bodo tako zaslužili veliko denarja. Kako zelo pomembna pa je delovna zaščita in zavarovanje takih ljudi, ne vem če se vsi zavedajo. Imam soseda, kjer oče in sin hodita delat v tujino. Že kar nekaj let v tujini dela oče, potem ko je sin končal šolanje, pa se je tudi on odločil, da bo šel delat ven. Ko takole gledam očeta, še nekako gre, je starejši in ve, da mora skrbeti za varnost, tako mu delovna zaščita ni tuja. 

Drugačna situacija pa je sin, on misli, da je vse enostavno, da vse zmore in kadar koli pride domov, ko imajo pavzo, se mi zdi da je nekaj poškodovan. Enkrat sem namerno, ko sem klepetala z njim, vprašala, kakšna je njihova delovna zaščita, pa se mi je kar nasmejal in odgovoril, da oni so oblečeni po svoje, edino kar imajo, ko imajo bolj nevarna dela je čelada. 

Kar zmrazilo me je, ko je pripomnil, da še čelade včasih ne nosi, ker mu smeta, tudi če je na visokem, bolj kot mu jaz razlagam, da je to delovna zaščita, ki te lahko obvaruje pred nesrečo, bolj sem mu brezvezna. Tako so sedaj njegove poškodbe res majhne, vendar tako malo kot se čuva, se bojim, da se bo enkrat pošteno poškodoval, ker mu je delovna zaščita tuja. On se oblači po svoje in ne odstopa. 

Po pogovoru z njim, sem mu rekla, da razumem, da imajo svoja oblačila, potem pa sem ga vprašala, če si saj kupi kaj bolj varnega za delo, dobro obutev, rokavice? Nič od tega ne nosi in tudi ne misli nositi in zapravljati denar za to, uporablja stara svoja oblačila, katerih jih ni škoda. 

No, kako žalostno, da je nekaterim mladim delovna zaščita nepomembna, potem pa pride do poškodbe in hodijo od zdravnika do zdravnika. …

Cat Links Glukozamin

Glukozamin v profesionalnem športu

Posted on Urednik

Poškodbe so pri profesionalnih športnikih nekaj neizogibnega, mnogokrat pa se pri regeneraciji le teh uporablja glukozamin. Poznamo različne vrste poškodb, v glavnem pa jih delimo na poškodbe mišic in poškodbe skeleta. 

Oba tipa poškodb sta lahko izredno težavna kar se zdravljenja tiče. Celjenje natrgane ali nategnjene mišice lahko traja zelo dolgo. Športniki morajo zaradi tega pogosto prekiniti svojo kariero in se posvetiti rehabilitaciji in zdravljenju poškodovanega dela. Glukozamin pri celjenju mišic ne igra ključne vloge, tukaj je predvsem potreben dolgotrajen počitek in zauživanje primernih vitaminov za boljšo in hitrejšo regeneracijo vlaken. Posebno pozornost je potrebno posvetiti tudi celjenju vlaken. Le ta po zdravljenju pogosto nimajo enake mere elastičnosti kot so jo imela v stanju pred poškodbo. Ravno zaradi tega so za popolno rehabilitacijo in vrnitev elastičnosti potrebne posebne raztezne vaje.

Popolnoma drugačna situacija se pojavi pri celjenju poškodb skeleta oz. kosti. Takšno celjenje traja še mnogo dlje in zdravniki, fizioterapevti in vsi ostali, ki sodelujejo pri procesu rehabilitacije si prizadevajo, da telesu omogočijo le najboljše. Torej je glukozamin  spojina, ki je na tem področju izredno priljubljena. Načeloma se uporablja pri raznih obolenjih skeleta, ampak tudi pri regeneraciji poškodb kosti je izredno priročna. Govorili smo tudi z eno izmed najboljših slovenskih športnic, ki se je v  preteklosti težko poškodovala. Tudi sama se je odločila za glukozamin kot ključno komponento in del njene rehabilitacije. 

Priznala je, da je bila v začetku poškodbe v hudih bolečinah, ki kar niso pojenjale. Nato je začela uživati glukozamin in rezultati so bili kmalu tukaj. Bolečine so se znatno zmanjšale in imela je občutek, da je pri fizioterapevtih vaje opravljala bistveno lažje kot v prihodnih tednih. Vsekakor je bila prepričana, da ta poškodba pomeni konec njene tekmovalne kariere, ampak na srečo se je izkazalo ravno obratno. Seveda so bili zelo pomembni še drugi dejavniki, ampak ne moremo si zanikati, da glukozamin tukaj ni igral pomembne vloge. Vsekakor je le ta prava izbira za vse športnike, ki se spopadajo z rehabilitacijo poškodbe. …

Cat Links Olje grozdnih pešk

Olje grozdnih pešk za obraz brez gub

Posted on Urednik

Danes moraš biti kar pazljiv, kaj vse nam trg ponuja in je najboljše, da se sam predenj kupiš in začneš uporabljati pozanimaš o tej stvari. Sama sem olje grozdnih pešk dobila za darilo. Še prijateljica, ki mi ga je dala, mi ni znala povedati, za kaj točno je in kako se uporablja. 

Tako je flaška tega olja kar nekaj časa stala na polici, na kar sem zasledila oddajo, ki je govorila kako je olje grozdnih pešk zdravilno. Takoj sem se spomnila, da pa jaz to olje imam. 

Tisti dan, sem se zavedala, kako kvalitetno olje imam doma in sploh tega ne vem. Kako veliko C in E vitamina ima in tako krepi stene ožilja, zmanjšuje razširjenost kapilar. Zraven ima še veliko vsebnost omega 3 in omega 9 maščobnih kislin, ki povečujejo elastičnost kože in znižuje holesterol. Dan e govorim o tem, da učinkuje proti staranju in s tem nastajanju kožnih gub. 

Od tistega dne uživam olje grozdnih pešk vsak dan, trikrat na dan po eno majhno žličko. Ja, tudi za kozmetične namene ga uporabljam, saj si mažem kožo okoli oči, da bi ta le ostala tako lepa in brez gub.

Kako smo ljudje čudni, dobimo eno darilo, pa mislimo, da ni nič vredno, na koncu pa ugotovimo, da imamo doma zelo zdravo stvar, tako kot sem ugotovila jaz, da imam olje grozdnih pešk že skoz na dotiku rok in bi ga lahko že uživala kar nekaj časa. Priznam, da sem to olje jemala spet, kot ena nova stvar na trgu, ki jo skušajo prodati in zaslužiti, a ko dobiš res to olje grozdnih pešk kvalitetno, vidiš da si se pošteno zmotil. Prva flaška tega olja je šla hitro, sedaj imam že 4 flaško in vem, da bom še dolgo uživala to olje grozdnih pešk, ker mi enostavno pomaga in nimam nič drugega za povedat, je dobro, kvalitetno in zdravo. …